Nachten die niet lopen zoals je hoopt
Wakker worden om drie uur, om vijf uur, of steeds na één slaapcyclus. De meeste nachtelijke problemen komen niet door de nacht zelf maar door wat eraan voorafging: de laatste wakkertijd, de bedtijd, en de manier waarop je kind in slaap valt. In deze gidsen staat per situatie waar je moet kijken.
Aan het einde van elke slaapcyclus wordt een kind kort bijna wakker. Wie zelfstandig inslaapt gaat dan vanzelf verder; wie hulp nodig had bij het inslapen zoekt die hulp opnieuw. Daarnaast spelen een te lange laatste wakkertijd en een wisselende bedtijd een grote rol.
Andere onderwerpen
Van lezen naar weten wanneer
Babyslaapje rekent uit wanneer het volgende slaapvenster van jouw kind valt, op basis van wat er vandaag werkelijk geslapen is.
Probeer het zonder accountTwee vragen en één slaapje · 14 dagen gratis · daarna eenmalig € 24,95 · geen abonnement
Heb je al een account? Inloggen